Что такое генограмма и зачем она нужна?

 

Генограмма – это полная графическая запись информации о вашей большой семье, роде. Она отличается от принятых в генеалогии восходящих и нисходящих родовых деревьев полнотой информации и специальными графическими символами.

Изначально генограмма была придумана психологом Мюрреем Боуэном в 1978 году для исследования системных систем. Это прекрасный инструмент для семейной терапии, позволяющий исследовать семейные сценарии, родовые программы и другие особенности семейной системы, влияющие на жизнь ее участников.

Составление генограммы позволяет не просто узнать и систематизировать информацию о предках. Благодаря подробной карте внутрисемейных связей и отношений, можно ответить на многие вопросы и найти корни и даже, возможно, способы решения семейных и личных проблем. Этой работой лучше заниматься с психологом. Нас с вами генограмма интересует как способ подробной и записи семейных отношений и основа для создания родового древа.

 

Как составить генограмму?

Для составления первого варианта генограммы лучше воспользоваться миллиметровой бумагой и простым карандашом. «Миллиметровка» позволяет четко выдерживать линии поколений, а карандашные записи очень легко поправить и изменить в случае необходимости.

В генограмме существует своя система знаков и обозначений:

У знаков, обозначающих членов семьи, указываются имена, даты рождения и смерти (если человек умер).

Линиями между значками обозначаются даты вступления в зарегистрированный (сплошная линия) или незарегистрированный (пунктирная линия) брак, разъезд-разрыв-развод (перечеркнутая линия).

Дети изображаются по порядку рождения слева направо. В системе семьи имеет значение каждый, принадлежащий к ней, поэтому на генограмме обязательно указываются нерожденные дети. Выкидыши, аборты обозначаются черным треугольником. Если у ребенка известен пол (мертворожденные дети или умершие в младенчестве), на генограмме они обозначаются перечеркнутым кругом или квадратом (в зависимости от пола). Располагаются на схеме они также в хронологическом порядке.

 

Разрывы, разводы и повторные браки отображаются на схеме так:

 

Можно не стремиться к идеальности! Нет миллиметровки - не страшно, не совсем ровно в ряд получились родственники одного поколения - и ладно.

Главное, что вы сделали первый шаг!

А если вдруг вас замучает Внутренний Перфекционист, покажите ему мою первую генограмму по папиной ветке. Она выглядит вот так:

 

У вас всё получится!